В соответствии с поставленными задачами учитель подбирает подводящие и специальные упражнения, а также методы и методические приемы, способствующие более быстрому и прочному овладению техникой способов передвижения на лыжах. При этом важно соразмерить трудность изучаемого материала (например,- при освоении спусков и поворотов в движении), с уровнем подготовленности учащихся. Учитывая условия проведения уроков лыжной подготовки, необходимо правильно спланировать объем нагрузки, направленной на развитие физических качеств средствами лыжного спорта. Вместе с тем по сравнению с другими видами спорта передвижение на лыжах довольно монотонно и однообразно, поэтому необходимо чередовать занятия на учебном круге с изучением элементов горнолыжной техники на склонах различной крутизны. Кроме того, необходимо разнообразить методы обучения, что также будет способствовать усвоению учащимися учебного материала.
Каждый урок лыжной подготовки неразрывно связан с предыдущим и последующим, вместе с тем он является самостоятельной и целостной частью учебной работы.
На одном уроке, как правило, нельзя освоить большинство способов передвижения на лыжах (например, попеременный двухшажный и другие ходы, поворот из упора и др.), на их изучение отводится несколько занятий, связанных в систему уроков. В зависимости от сложности различных лыжных ходов, поворотов, торможений на их освоение требуется разное количество уроков; изучение одних способов может заканчиваться, а других — только начинаться.
Методика проведения урока, содержание материала, нагрузка и требования, предъявляемые учителем, должны соответствовать программе, поставленным задачам с учетом возрастных особенностей занимающихся.
На основе принципов дидактики и советской системы физического воспитания можно сформулировать следующие основные требования к учебно-воспитательному процессу по лыжной подготовке в целом и каждому отдельному уроку.
На каждом уроке решаются конкретные образовательные, а также оздоровительные и воспитательные задачи.
Оздоровительные задачи и воспитание морально-волевых качеств, как правило, не планируются на каждый урок. Эти задачи обычно осуществляются всей системой организации уроков по лыжной подготовке и применением упражнений из других разделов, предусмотренных школьной программой по физическому воспитанию. Иногда воспитательные и оздоровительные задачи могут быть частными задачами урока, в этом случае для их решения подбираются специальные комплексы упражнений и условия проведения. Например, для воспитания смелости на уроках лыжной подготовки можно планировать спуски в различных стойках с постепенным увеличением крутизны склона.
Успешное проведение уроков в школе в значительной степени зависит от предварительной подготовки материальной базы, документации и разъяснительной работы с учащимися и родителями. Большое значение имеет непосредственная подготовка учителя и правильная организация урока. На школьных уроках решаются основные задачи, предусмотренные программами по физической культуре для общеобразовательных школ в разделе «Лыжная подготовка». Эти задачи конкретизируются в системе уроков с учетом возрастных особенностей учащихся. В ходе уроков по лыжной подготовке решаются следующие основные задачи: изучение и совершенствование техники передвижения на лыжах, оздоровление и закаливание занимающихся, развитие физических качеств, привитие интереса к регулярным занятиям на лыжах, воспитание необходимых навыков и умений для самостоятельных занятий, сообщение знания по гигиене занятий на лыжах и т. д.